В Мордовии — 65 новых случаев ковида, смертей нет
За сутки в Мордовии выявлены 65 новых случаев коронавируса. Всего заболевших — 86 196, выздоровевших — 84 458, умерших — 1396.
В России за сутки госпитализированы 657 человек, выписаны в связи с выздоровлением — 12 536, выявлены 12 496 новых случаев COVID-19, подтверждены 40 летальных исходов.
По данным Роспотребнадзора, за весь период проведены свыше 330,7 миллиона лабораторных исследований на наличие нового коронавируса, за последние сутки проведены 110 тысяч тестов на коронавирус.
С сердечно-сосудистыми заболеваниями может столкнуться любой человек. Поэтому людям очень важно заботиться о своём физическом и ментальном здоровье. Старайтесь гулять каждый день: уделяйте этому хотя бы полчаса, либо следите по специальным приложениям, сколько вы прошли. Проблемы с сердцем могут быть вызваны в том числе и психосоматическими причинами, то есть зависеть от нашего эмоционального состояния. Поддерживать его можно с помощью общения: от плохого настроения спасает контакт с родными и близкими людьми. Чтобы высыпаться, необходимо ложиться не позже полуночи и уделять сну 7-8 часов. Это снизит риск сердечных недугов.
Многие игнорируют симптомы простуды и других заболеваний: продолжают учиться, ходят на работу, не обращаясь к врачу. Однако важно давать себе отдохнуть на время болезни. В противном случае есть опасность «заработать» осложнения на сердце.
