Вторник, 13 апреля

С ленью лучше всего бороться с помощью отдыха

Фото: Соцсети

Об этом общественности поведал врач-психиатр, кандидат медицинских наук Евгений Фомин. По его словам, лень — это недоверие человека к себе, сомнение в своей способности выполнить поставленную задачу. Медик посоветовал начать с отдыха, отметив, что это самый простой способ противостоять лени. Нужно куда-нибудь уехать и дать себе возможность отдохнуть — это первое. Второе — можно обратиться за помощью к психиатру, который назначит медикаментозное лечение. Третий способ — подключить к ситуации психолога и вместе с ним разобраться в ситуации. Лень не так проста, как кажется. Это состояние может быть обусловлено, как банальной усталостью, так и серьезными ментальными искажениями. А это уже требует профессиональной помощи.

Комментарии
Закрыть
Закрыть рекламу